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Spricht man vom Abnehmen, denken viele sofort an Fasten, FDH oder Hungern. Die Ernährungswissenschaft weiß aber schon lange, das Nichtsessen der völlig falsche Weg ist. Kaum merkt unser Körper, dass die lebensnotwendige Zufuhr von Essen und Trinken deutlich vermindert wird, schaltet er automatisch auf Sparflamme. Die Sparmaßnahmen bei der Wärmeproduktion registrieren wir noch, wir beginnen zu frieren und holen einen Pullover aus dem Schrank. Die Reduktion des Grundumsatzes verläuft zunächst unbemerkt, später reagieren wir mit Frust auf den Stillstand beim Abnehmen. |
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Im Rahmen unserer Gesundheitsaktion bieten wir ein umfassendes Programm zur Gewichtsreduktion
an. Mit Ernährungsberatungen, begleitenden BMI- und Körperfettmessungen sowie Nordic-Walking- und Kochseminaren gehen wir gemeinsam einen neuen und sanften Weg zum Wohlfühlgewicht. |
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Was ist passiert? Ihr Körper hat sich der verminderten Nahrungszufuhr angepasst und den Grundumsatz deutlich heruntergefahren. Trotz wenig Essen und Trinken, trotz Hunger und Leeregefühl im Magen, die Waage bleibt wie angenagelt stehen. Erst bei nochmaliger und weiterer Einschränkung der Nahrungszufuhr bewegt sich die Waage wieder ein wenig. . |
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Die vergangenen Seminare geben uns Recht! Unsere
Teilnehmer haben ihr Körpergewicht um bis zu 22 kg dauerhaft
reduzieren können. Unsere Ernährungskonzept wird von den führenden
Krankenkassen anerkannt und wird teilweise für Versicherte bonifiziert. |
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Und fangen wir jetzt wieder zum essen dann, dann schnellt die Waage nach oben und die gesamte Diät war umsonst. Ernährungswissenschaftler sagen daher: „Diäten sind die beste Methode, um zuzunehmen“ |
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Für nur 15 Euro erhalten ein umfangreiches Paket mit Beratungs- und Seminar- angeboten sowie weiteren Zusatzleistungen. |
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